Doe jij wel eens helemaal niks?
Gewoon liggen en ademen?
Zonder doel
Zonder ademoefening
Zonder ‘bezig te zijn met’ mediteren
Maar gewoon echt helemaal niks
Mens-zijn
Human-being
Sta je het jezelf toe om eens niet productief te zijn
De boel de boel te laten
De wasmachine laten piepen
Je tijd niet ‘nuttig’ te gebruiken
Niet je gedachten observeren
Niet je ademhaling sturen
Niet
Niet
Niet
Misschien kun je - als je dan toch niks aan het doen bent - eens voelen.
De zwaartekracht op je lichaam
De punten waarbij je lichaam contact maakt met de ondergrond
Je adem hoe deze je lichaam in gaat en je lichaam weer verlaat
Misschien voel je wel vanalles, misschien wel helemaal niks
Misschien komen er allerlei gedachten, misschien ben je wel verrassend leeg
Misschien val je wel in slaap
Misschien….
Zou je dat mogen van jezelf?
Kun je het jezelf toestaan niks te doen?
Los te laten
Te vertragen
Te slapen
Niks doen is super nuttig!
Echt waar
Comentarios